Mjesto Grižane, smješteno pod ruševinama starog frankopanskog grada na rubu Gorskog kotara, u podnožju monumentalne litice ili po mještanski „griži“,  sa svojim slikovitim stazama s pogledom na more, planinarski je biser vinodolskog zaleđa. To je ona rubna zona koja spaja more i planine, gdje se isprepliću mediteranski i planinski ugođaji. Staza „Kameni stupi“ je fascinantna niska preko 1300 stepenica uklesanih i ugrađenih u stijene, put kojim su stanovnici vinodolskih sela prošlih stoljeća nosili mediteranske proizvode i mijenjali ih za one iz Gorskog kotara. Litica visine oko 600m, osim prekrasnih vidikovaca, skriva i 2 atraktivne špilje. Posjetiti ove staze u proljeće, kada opijaju mirisi rascvjetale kadulje, očaravaju cvjetno-šumski-stjenoviti prizori, nakon kojih slijedi kupanje u obližnjoj Crikvenici, planinarski je bingo. Posebno kad malo dublje u Gorskom kotaru i solidnom dijelu lijepe naše istovremeno tutnji grmljavina i lijeva kiša, ovo mjesto je mali raj na zemlji 🙂