Jesenski visokogorski tečaj 2020 Na putu prema gore

Jesenski visokogorski uspon -greben Prisojnika 2.547m

Klikni za preuzimanje koncepta Jesenski Visokogorski tečaj u .pdf

JESENSKI VISOKOGORSKI TEČAJ Na putu prema gore 2020

      • 3 dvodnevne visokogorske (VG) ture – usponi:  TRIGLAV 2.864m, VRTAČA 2.181m i MOJSTROVKA 2.332m
      • Via FerrataZELENICA, KANZIANIBERG, MOJSTRANA, HVADNIK – u sklopu tura
      • 1 jednodnevna sportsko penjačka vježba – Kamenjak/Vela Peša
      • 3 sportsko penjačke vježbe – umjetna stijena FOTHIA i Gračanski tunel (večernje vježbe srijedom)
      • TEORETSKI MODUL: Ciklus od 6 termina predavanja u ZAGREBU, srijedom u 19h u HUB Gacka 16 i IGLU ŠPORT Zapad

PLAN TURA, VJEŽBI I PREDAVANJA:

No DATUM TURA
1. 9.9.2020.  OPREMA 1. predavanje
IGLU ŠPORT -Zapad  19:00 Osnovna oprema u visokogorstvu, odjeća i obuća,  penjački pojas, kaciga, komplet za samo-osiguravanje, užad, zamke,  karabineri, OPK, prva pomoć, ostala oprema i pomagala – demonstracija opreme i podešavanja
2. 12. i 13.9.2020. Via ferate MOJSTRANA i HVADNIK + MOJSTROVKA 2.332m, JULIJSKE ALPE
1.dan- penjanje ferata Hvadnik i Mojstrana, noćenje Vršič
2.dan- uspon na Malu Mojstrovku, feratom Hanzova pot, B/C
3. 16.9.2020. Fothia  – Jankomir – 1. vježba penjanja na umjetnoj stijeni
Osnovni čvorovi: osmica, lađarski i polulađarski čvor, prusik, šestica, karabinerski prusik, bulin.
4. 26. i 27.9.2020. TRIGLAV 2.864m, JULIJSKE ALPE
1.dan-uspon feratom Čez Prag na Dom na Kredarici i noćenje
2.dan- uspon na Triglav i silazak po Tominškovoj poti
 5.  30.10.2020. Fothia-Jankomir – 2. vježba penjanja na umjetnoj stijeni
vježbe penjanja i korištenja užeta, pomoćnih zamki i čvorova
 6. 10. i 11.10.2020. Via Ferate KANZIANIBERG i Spodnji Plot –ZELENICA + VRTAČA 2.181m, KARAVANKE
1.dan- 1.dan-Kanzianiberg Feratagarten – poligon ferata, noćenje u Domu Zelenica
2.dan- vježbe na feratama Spodnji plot (D i E), uspon na Vrtaču
 7.  14.10.2020. Gračanski tunel- vježba spuštanja po užetu -absajl
spuštanje po užetu, vježbe korištenja užeta, zamki, karabinera, čvorova
 8.  7.11.2020. KAMENJAK / VELA PEŠA
vježba osnova penjanja na lakšim sportskim smjerovima- Top rope

 

TEORETSKI MODUL – Raspored predavanja:

No DATUM PREDAVANJE
2. 11.11.2020. VISOKOGORSKO PLANINARENJE – 2.predavanje
HUB Gacka 16 19:00 ZIMSKI USPONI – SNIJEG – 3.predavanje
Kretanje snježnim padinama, uzbrdo i nizbrdo, priječenje, upotreba cepina, dereza i štapova, samo-osiguravanje, kretanje u navezu, samo-zaustavljanje cepinom pri pokliznuću
EFIKASNOST I SIGURNOST – 4.predavanje
Opasnosti u planini i kako ih izbjeći
3. 18.11.2020. LAVINE -5.predavanje
HUB Gacka 16 Opasnosti od lavina u visokogorju, prevencija, osnove spašavanje
19:00 METEOROLOŠKE PROGNOZE -6.predavanje
Korištenje i razumijevanje prognoza na webu
4. 25.11.2020. LEDENJACI I KRETANJE LEDENJACIMA- 7.predavanje
HUB Gacka 16 19:00 ALPINISTIČKE TEHNIKE I OPREMA POTREBNI U VISOKOGORSTVU – 8.predavanje
osnovne i nužne tehnike iz Alpinizma, uz minimum opreme, one koju koristimo i nosimo, međuosiguranja, sidrišta
5. 2.12.2020. PRIPREMA ZA VISOKOGORSKO PLANINARENJE -9.predavanje
HUB Gacka 16 19:00 Tjelesna priprema, prehrana i aklimatizacija
6. 9.12.2020. TEHNIČKA OPREMA -10.predavanje
IGLU ŠPORT -Zapad 19:00 Tehnička oprema u visokogorstvu: cepin, dereze, ekspedicijska oprema: vreće za spavanje, podloške, kuhala. Demonstracija opreme i podešavanja

 

 

Informativno predstavljanje -Jesenski visokogorski tečaj i škola:  7.7.2020. 18h, i početkom rujna (termin će biti određen naknadno), centar Zagreba
molimo prethodno ispuniti online prijavu: ONLINE PRIJAVA INTERESA
ili prijava na mail:  info@on-the-way-up.com za dogovor o lokaciji.

      • informacije o odvijanju škole, vježbama i turama, potrebnoj opremi, savjeti oko nabavke potrebne opreme, odjeće i obuće
      • prijave i uplate

KANDIDATI za Jesenski visokogorski tečaj su:

      • iskusni planinari, visokogorci ili,
      • osobe sa završenom planinarskom, visokogorskom, alpinističkom školom ili,
      • osobe sa višegodišnjim aktivnim sportskim iskustvom

KOTIZACIJA za izvođenje i organizaciju – Jesenski visokogorski tečaj
(potrebno uplatiti prije početka tečaja):

1.500 kn po polazniku, za uplate do 21.8.2020.
1.700 kn po polazniku, nakon 21.8.2020.

Polaznici Jesenskog visokogorskog tečaja NPPG imaju mogućnost pohađanja istog narednih godina bez novog plaćanja kotizacije u slučaju da nisu zbog spriječenosti mogli završiti program, žele nadoknaditi propuštene vježbe ili predavanja, ponoviti neke ili sve vježbe.

POSTUPAK PRIJAVE:

prijave i informacije: info@on-the-way-up.comwww.facebook.com/aleksandar.brborovic

      • dolazak na informativno predstavljanje tečaja/škole i/ili razgovor s voditeljem škole
      • ispunjavanje online prijave i upitnika o psihofizičkoj spremnost: ONLINE PRISTUPNICE ZA UPIS NA TEČAJ
      • popunjavanje pristupnice za članstvo u udruzi Na putu prema gore i izjave o rizicima i prihvaćanju odgovornosti
      • uplata Kotizacije za izvođenje i organizaciju – Jesenski visokogorski tečaj

 

CILJEVI – Jesenski visokogorski tečaj:

Osposobljavanja polaznika za:

      • samostalno, sigurno kretanje i penjanje u Visokogorju u uvjetima suhe stijene koji uključuju upotrebu ruku kod penjanja i penjanje osiguranih penjačkih puteva – Via Ferrata
      • stjecanje kondicije i prilagodba za višesatno planinarenje, nužno za zimske uvjete

Usvajanje:

      • osnovnih penjačkih tehnika u suhoj stijeni
      • korištenja užeta, pomoćnih užeta i čvorova za sigurno izvođenje visokogorskih uspona

INFORMACIJE O TURAMA:

  • Točni datumi održavanja tura i vježbi na terenu ovise o povoljnim vremenskim prilikama. Ukoliko su vremenska prognoza ili uvjeti na terenu nepovoljni za previđeni termin, tura se odgađa za sljedeći vikend.
  • Ukoliko neće biti moguće organizirati turu i vježbu na predviđenim lokacijama, održat će se na nekoj drugoj, prikladnoj. Redoslijed tura i vježbi izrađen je prema načelu postepenog napretka, od lakših ka težim.
  • Ture će biti organizirane autobusom ili kombi vozilima. Sudionici tura će sudjelovati u troškovima organizacije izleta (ukupan trošak prijevoza i organizacije).
  • Sudionici samostalno plaćaju smještaj pružatelju usluge (Planinarski dom ili iznajmljivač soba).
  • Sudionicima se preporuča posjedovanje planinarske iskaznice HPS za 2020.g zbog ostvarivanja popusta na noćenja u slovenskim planinarskim domovima, a za 2021. iskaznice ÖAV http://aacuk.org.uk/ koja uključuje i opsežno osiguranje od nesreća u planini koje pokriva i troškove spašavanja.
  • Sudionici škole sudjeluju na svim vježbama i turama na vlastitu odgovornost i bit će upoznati sa potencijalnim rizicima visokogorskih aktivnosti.

 

 

Visokogorstvo kao aktivnost iziskuje od pojedinca  spremnost na:

  • povećane psiho-fizičke napore (u odnosu na planinarenje)
  • fokusiranost na aktivnost i prilagodljivost promjeni termina uspona koji su pak posljedica nepovoljnih i sigurnosno neprihvatljivih uvjeta u visokogorju (loša vremenska prognoza)
  • povećane troškove kao posljedica putovanja do udaljenijih destinacija, noćenja i prehrane u uređenim planinarskim domovima i nabavke potrebne, dovoljno kvalitetne opreme

OBAVEZNA OPREMA:

  • penjački pojas
  • kaciga
  • komplet za samo-osiguravanje (Y)
  • gojzerice ili pristupne cipele

NABAVKA OPREME:

Pomoć i savjeti oko nabavke opreme moguća je u IGLU ŠPORT gdje polaznici Visokogorske škole/tečaja Na putu prema gore ostvaruju popust 15% na jednokratno plaćanje. Pored toga, svaki polaznik dobit će bon sa 20% popusta za jedan artikl, po izboru.

PREUZIMANJE POPISA OPREME – VISOKOGORSKA ŠKOLA u .pdf

Prijave i informacije: aleksandar.brborovic@gmail.com ili 091 3330 774